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除了不吃主食，还有许多人提倡吃素。其实，清淡饮食不等于只吃素食不吃肉。不吃肉容易出现缺铁性贫血、肌肉衰减、骨质疏松、记忆力衰退等症状。应坚持以谷类为主的平衡膳食模式，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。

科技日报北京4月14日电 (记者付毅飞)记者14日从中国航天科技集团六院获悉，我国自主研制的130吨级可重复使用液氧煤油发动机近日圆满完成2次起动地面点火试验。至此，该台发动机累计完成15次重复试验，30次点火起动，累计试验时长突破3900秒。其重复试验次数突破我国液体火箭主发动机试验次数纪录，为后续我国可重复使用运载火箭首飞奠定了基础。

中新网北京10月3日电 2日，杭州亚运会进入揭幕后的第九个比赛日，产生了30枚金牌，乒乓球和电子竞技项目迎来收官。中国体育代表团单日收获14金，并首次获得亚运马术项目金牌。奖牌榜上，中国队以147金81银42铜断层领先。

进口商品飞入寻常百姓家，见证了中国高水平开放的广度。近年来，从苹果、香蕉的新品种，到榴莲、牛油果等新面孔，全球各地的特色水果，越来越多地端上了中国老百姓的餐桌。从推进自贸协定谈判到举办进博会，再到不断优化通关便利程度，开放中国敞开怀抱欢迎全球好物。2023年，海关新增准许51个国家和地区146种次优质农食产品输华，不断满足国内消费多元化需求和人民对美好生活的向往。

澳门青年 谈雅莉：奋斗的青春最美丽，作为首位在广东省执业的澳门医生，我要和广大青年一起，用我们的青春与激情共同汇入到建设祖国的浪潮中。